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Gosto de seguir tudo o que tenha haver com cabelos, roupas, enfim, tudo o que tenha haver com cultura africana. é por isso que hoje venho vos dar algumas sugestões de contas de instagram's que sigo.

https://www.instagram.com/cultura_blackofficial/

https://www.instagram.com/nadirtati/

https://www.instagram.com/afro_deluxe/

Depois ponho mais!!!

Trança É Cultura!

O que agora a maioria das mulheres usa são as tranças. Existem vários tipos de tranças. As tranças corridas, as soltas, as twist, etc.

Tranças Twist

Tranças Corridas

Tranças Soltas

Hoje vou esclarecer algumas duvidas e receios que as mulheres querem fazer tranças. 

Estas tranças podem ser feitas em casa, num salão africano,etc, o importante é que fiquem bem feitas. normalmente as pessoas cobram de 20 a 35eruos para fazer as tranças, mas depois os preços variam de pessoa para pessoas, dependendo também do tempo. as tranças soltas demoram de 4 a 6 horas a serem feitas, ja as tranças corridas demoram no máximo 2horas.

A pergunta que me fazem com maior frequência é como e que eu lavo e se eu lavo. A reposta e simples, sim eu lavo e não é assim tapo complicado. As tranças lavam se duas vezes por semana, mas só com shampoo, porque o condicionador as vezes deixa resíduos difíceis de tirar das tranças.

Outra pergunta é como eu faço para dormir, se não tem perigo de as tranças enrolarem no pescoço, se não faz comichão, coisas assim. a resposta também e simples, e muito fácil dormir com elas não tem perigo de elas se enrolarem no pescoço. uma coisa também para ajudar é o usos de tocas ou turbantes , assim não tem perigo e as tranças não se estragam facilmente.

As tranças corridas precisam ser refeitas de quinze em quinze dias, mas as soltas podem durar até 3meses.

Uma Das Nossas Tentações

Hoje vou vos falar de uma sobremesa típica de São Tome, o Izaquente. Como a minha família é são tomenses passo a vida a comer " Iza". O Izaquente é um género de arroz doce  mas em vez de se por arroz põe se feijão, e o nome desse feijão é izaquente, dai a origem do nome da sobremesa. 

O Izaquente faz se de diferentes maneira, pois cada pode acrescentar ou retirar alguns ingredientes, isso vai depender dos gostos de cada um.   Hoje vou vos ensinar a fazer a maneira da minha avó.

Izaquente

ingredientes:

-1kg de izaquente (tem de descascar) 

-200ml de leite

-1 pau de canela

-1 pau pimenta

-1 óssame

-200g de açucar

-sal

Modo de Preparação:

Primeiro de tudo tem que se lavar o izaquente. Depois põe se a cozer numa panela com agua e um pouco de sal. quando os grãos estiverem quase desfeito e com uma consistência cremosa quer dizer que o izaquente esta cozido, mas se acontecer de a agua secar e os grãos não estiverem cozidos, pode se acrescentar mais agua até cozer.

depois de tar cozido acrescenta se o pau canela, o pau pimenta, o óssame e o leite. Só quando começar a ferver é que se põe o açúcar. tem de se mexer para não queimar. deixe mais ao menos uns 10m e depois esta pronto.

Depois serve em taças pequenas ou numa grande.

Eu não gosto de comer quente para não queimar, mas ele fica bom de todas as maneiras. 

O bom mesmo é rapar o que sobra na panela!! Experimenta e vais ver que é muito mas mesmo muito bom!!

Paraíso Tropical

Que sitio é este? Que praia é esta? É um bocado difícil de adivinhar, mas eu vou vos dar uma pista. Localizasse numa ilha africana e fica perto da Guine Equatorial. Exatamente esta paria localizasse em São Tomé e Príncipe. 

São Tomé e Príncipe é conhecido pelas suas magnificas praias. Os meus pais nasceram lá e dizem que aquilo e um autentico paraíso tropical. Uma das coisas que me chama a atenção e mesmo as praias, amo praia, e um ponto a favor e o facto de a agua ser quente, sim as aguas são quentes. Aqui em portugal também tem praias lindas mas a água é gelada, la a agua e mesmo quentinha não da vontade de sair de lá.

Praia de S.Gabriel 

Praia das Conchas 

Praia da Lagoa Azul 

Apesar de ser um pais pouco desenvolvido tem bastantes pontos turísticos que chamam a atenção de todas as pessoas de qualquer parte do mundo. Nunca tive a oportunidade de visitar mas com certeza é um dos locas que vou visitar!!

A gastronomia é um dos pontos fortes. A comida típica é a banana pão com peixe grelhado, todo o fim de semana não pode faltar esse prato. Existem muitos outros como a mandioca e farinha de mandioca, feijão de óleo de palma,  o calulu, funge e muitos outros. 

Peixe grelhado com banana pão, mandioca, feijão de óleo de palma e batata doce.

Calulu com funge de bombom

O clima la e super agradável, chove mas continua quente, as pessoas são super simpáticas sempre dispostas a ajudar, sempre com historias para contar. Enfim tem tudo de bom papa se passar as ferias.

Bom Ritmo

O povo africano é caracterizado por muitas coisas desde a culinária até á vestimenta, mas uma coisa que se destaca com certeza é a musica. A música de África é tão ampla e variada como as  muitas regiões da África, mas os estilos de musica que se destacam mais é a Kizomba e o Kuduro. 

KIZOMBA

A  kizomba ,para quem não sabe, teve origem em angola, sendo um estilo de dança muito popular em toda a África e em muitos outros países. Hoje em dia existem milhares de escolas de dança que ensinam a dançar kizomba, mas, se não quiseres gastar dinheiro nessas escolas, sempre podes aprender na Internet, o youtube está cheio de vídeos que ensinam a dançar. Na maioria das festas de hoje passa sempre uma kizomba, e seria péssimo se nos não soubéssemos dançar, nem que seja dar só uns passinhos,na minha opinião é fundamental, para não dizer, importantíssimo, todos nos sabermos dançar kizomba.

Estes dois vídeos ensinam o básico sobre a kizomba. Ao inicio parece um pouco difícil de acompanhar mas depois vais ver que entras no ritmos.

Entre muitos dos artistas que difundiram e ainda difundem esse género musical, destacam-se: Pérola , Diva Ary, Nsoki, Heavy C, Konde Martins, Pato, Jay Oliver, Lil Saint, Matias Damásio, Yudi Fox, Beto Dias entre outros. 

Estas são algumas kizombas de artistas que todos nos conhecemos e que fizeram e fazem sucesso até hoje. São óptimas para aprenderes a dançar. Têm um bom ritmo, a letra não te vai sair da cabeça, tenho a certeza de que quando aprenderes vais gostar tanto que não vais querer parar!!

kuduro 

Como a kizomba o Kuduro também originou se em Angola, recentemente, o Kuduro tornou-se um fenómeno musical em todos os países de língua portuguesa, assim como em outras partes do mundo. O kuduro e caracterizado pela simplicidade e humor nas letras. a cada dia nasce Nasce um estilo de "Kuduro" que vai se desenvolvendo cada vez mais.

o kudoro e um estilo mais difícil de aprender , pois envolve muita técnica e flexibilidade, mas com muito esforço e dedicação todos nos conseguimos.

Tens aqui um video que te ensina a dar uns "toques" de Kuduro, para não ficares atoa quando te chama pra roda.
Este video ensina os passos básicos para quem estas a começar a se aventurar no Kuduro, mas no youtube existem muitos outros que também ensinam bons passos, de modo a ficares perito.

Encontrei este video e achei super engraçado, pena eu não ter estado no Rossio nesse dia!!

Aqui estão alguns artistas e grupos de kuduro: cabo snoop, chaf kamone, costuleta, DJ dona, feddy, dj kapiro, dj kass, dj killamú, dj, nelson borges, pai diesel. mas lógico que existem muitos mais que isto.

Estes são alguns Videos de kuduro que todos nos conhecemos e que estão presentes em todas as festas africanas. Toda a gente dança por ai estes sons, então porque eu também não posso dançar? Fica a dica!!

Ola Samakaka!!

Neste verão reparei que muita gente optou por usar o tecido "Samakaka". Este tecido é angolano, composto por figuras geometrias, sendo simétricos. as cores presentes neste tecido são branco, amarelo torrado, vermelho e azul escuro, basicamente as cores da bandeira angolana. 

Com este tecido pode se fazer muita coisa, desde vestidos a almofadas. Tudo pode ser feito com ele basta usarmos a nossas imaginação. 

O que também reparei foi que esse tecido no foi usado apenas por mulheres africanas, todos decidiram sair a rua usando o seu "samakaka", mulheres de todas as raças, crianças e homens, não só como roupa mas também como assessório. 

Jovens adolescentes a usar o peças de roupas com o tecido somakaka: jovem do meio com um colete e jovem da direita com uma saia reta.

Mulher usando um vestido com feitio godé com o tecido "somakaka".

Esta mulher optou por usar uma saia comprida e rodada conjugando com um top preto.

Minha Cultura

Hoje em dia todos os panos/tecidos africanos estão presentes em todo  o guarda roupa de uma mulher africana e não só, todas as mulheres querem ter uma peça africana, de maneira a se sobressaírem estando sempre a par das novas tendências, homens também estão a começar a optar por usarem esses panos/peças acabando com o mito de que homens não podem usar cores vivas como, rosa ou lilás. Hoje em dia esta na moda conjugar cores, padrões, estilos, etc.

Mas o maior problema e saber como conjugar cores e padrões de modo a que não fique muito extravagante mas que fique simples e ao mesmo tempo elegante, pois como o ditado diz "menos é mais". 

Neste blog vou postar algumas sugestões de como vocês podem conjugar panos africanos com outros tecidos de modo a que não fique demasiado formal, mas também não fique demasiado desleixado, irei postar também fotos de roupas que achei muito bonitas e que me chamaram a atenção.

Irei também falar sobre um pouco da cultura africana, musica, culinária, moda,etc.

Espero que gostem!!